quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Esboço simplificado GAPS



Aqui está um guia simplificado do Programa de lacunas nutricionais. Por favor, consulte Gut e Síndrome de Psicologia para informações mais detalhadas.


O programa nutricional
1. Dieta
2. Suplementação
3. Alterações de desintoxicação e estilo de vida


Uma dieta.
A dieta recomendada para pacientes lacunas é em grande parte baseada na dieta de carboidratos Específica (SCD). A principal diferença diz respeito aos produtos lácteos.
SCD permite produtos lácteos isentos de lactose. A lactose é um açúcar de leite. GAPS e pessoas com problemas digestivos são incapazes de digeri-lo e deve evitá-lo.
Produtos lácteos fermentados tais como o iogurte são em grande parte livre de lactose, como resultado do processo de fermentação, em que as bactérias de fermentação por consumir lactose. Para além da lactose, o leite contém caseína que irá absorver através do forro do intestino danificado e actuar como uma toxina no corpo.
Outro problema com o leite é como se relaciona com alergias e intolerâncias alimentares. A alergia ao leite é uma das alergias mais comuns. Mesmo em bebês amamentados em que a mãe consome produtos lácteos a criança pode desenvolver cólicas devido à sensibilidade aos antígenos lácteos sendo passados ​​através do leite da mãe.
Por todas estas razões, as lacunas crianças e adultos não devem consumir produtos lácteos até que seu sistema digestivo é bem o suficiente para lidar com eles. A única excepção a esta dieta é a gordura de leite (ghee ou manteiga clarificada), pois contém proteínas do leite praticamente nenhuma ou lactose e é geralmente bem tolerado.
Por favor, consulte "A Dieta" para obter uma lista de alimentos recomendados.

2 Suplementação.
Os suplementos essenciais para pacientes lacunas:
A. Uma força terapêutica eficaz probiótico
B. Ácidos Graxos Essenciais
C. A vitamina A
As enzimas digestivas D.
E. A vitamina e suplementos minerais.

A. Uma força terapêutica eficaz
probiótico
Probióticos são mais comumente usados ​​na
tratamento de distúrbios gastro-intestinais:
      • As infecções virais do tracto digestivo
      • enterocolite necrosante no recém
      • diarréia pediátrica intratável
      • colite pseudomembranosa
      • diarréia do viajante
      • Clostridium Difficile enterocolite
      • enterocolite
      • Infecção por Helicobacter
      • enteropatogênica E. infecção coli
      • inflamatórios distúrbios intestinais: doença de Crohn, colite ulcerativa crônica e bolsite
      • síndrome do intestino irritável
      • intolerância à lactose
      • prevenção do câncer de cólon em laboratório estudou

Para além de problemas digestivos muitos outros
problemas de saúde têm sido mostrados para
respondem ao tratamento com probióticos:

      • alergias, incluindo alergias alimentares
      • autismo
      • infecções virais crónicas
      • infecções urogenitais
      • hepatite, cirrose do fígado e doença biliar
      • tuberculose
      • meningite
      • malignidade
      • artrite
      • diabetes
      • queimaduras de vários graus
      • cuidados perioperatórios e cuidados intensivos em pacientes cirúrgicos e pacientes com perda maciça de sangue
      • infecções clínicas
      • doenças auto-imunes
Enquanto muitas condições podem beneficiar de
o uso de probióticos, a lista acima tem
tinha trabalhos científicos publicados no
beneficiar de probióticos com o específico
condição.

Orientações gerais para a escolha de um bom
probiótico:
um. Um bom probiótico deve ter como
muitas espécies diferentes de benéfico
bactérias como possível.
b. Uma mistura de estirpes de diferentes
grupos de bactérias probióticas é mais
benéfico do que apenas um grupo.
c. Um bom probiótico deve ter uma
quantidade concentrada de bactérias: a
pelo menos 8.000 milhões de células bacterianas por
grama.
d. O fabricante do probiótico
deve testar todos os lotes para a força
e composição bacteriana e
deve estar preparado para publicar
os resultados.
(Bio-kult é o probiótico recomendada e
Dr. Campbell-McBride é um dos
inventores)

B. Ácidos Graxos Essenciais
INTERVALOS crianças e adultos devem ter um
grupo de óleos essenciais suplementado:
um. Uma mistura de óleo boa semente / porca na relação
de 2:1 de ômega-3: ômega-6 ácidos graxos.
b. Óleo de fígado de bacalhau para fornecer EPA, DHA,
vitamina A e vitamina D.
c. Óleo de peixe com maior proporção de EPA
DHA, EPA como mais parece ser
benéfica para pacientes lacunas.
existem níveis tóxicos para estes óleos.

C. A vitamina A
Como apresentado anteriormente, a vitamina A está
recomendado, na forma de óleo de fígado de bacalhau
(CLO). Deficiência de vitamina A pode
causar problemas digestivos.
Intestino solto e má absorção são as típicas
resultados da deficiência de vitamina A.
Infelizmente, devido a problemas digestivos,
INTERVALOS crianças e adultos geralmente não podem
absorver ou utilizar várias formas de vitamina A,
comumente encontrado em suplementos.
A forma natural da vitamina A encontrada em CLO
parece ser a melhor forma para esses pacientes.

As enzimas digestivas D.
Pessoas com flora intestinal anormal quase
sem exceção, têm baixa acidez estomacal
produção. Toxinas produzidas por bactérias
tais como Candida e Clostridia ter um
forte capacidade para reduzir a secreção do estômago
ácido.
O ácido do estômago é a primeira barreira para a enorme
números de micróbios que chegam a cada
morder alimentos ou bebidas que consumimos. Se
o estômago não é bastante ácido, estes ruim
micróbios podem ter a chance de colonização em
o próprio estômago.
Dr. Campbell-McBride recomenda que
Pacientes INTERVALOS completar com estômago
ácido. A preparação mais fisiológico
disponível é Betaína HCl com pepsina.

Enzimas pancreáticas
Estas são as pessoas geralmente enzimas
pensar ao ouvir a
palavras "enzimas digestivas". Estes
As enzimas são normalmente combinações de
proteases, peptidases, lipases, amilase,
lactase e celulase.
Em um sistema digestivo saudável, essas enzimas
são produzidos naturalmente pelo pâncreas. Se
a acidez do estômago normal pode ser devolvido,
estas enzimas devem trabalhar de forma eficiente.
Dr. Campbell-McBride recomenda
suplementação com ácido do estômago. Se
sente beneficiam da utilização desses
suplementos, certifique-se que não
conter cargas ou agentes de ligação que pode
interfere com o processo de cicatrização da
gut.

E. suplementos vitamínicos e minerais
Dr. Campbell-McBride não tem geralmente
recomendar qualquer vitamina ou mineral
suplementação no início do
programa.
Alguns pacientes podem necessitar alvo
suplementação mas esta é uma questão para uma
profissional qualificado para decidir.

Se você estiver indo para usar suplementos:
um. Escolha suplementos sem qualquer
ingredientes que podem agravar a
gut condição.
b. Escolha suplementos com alta
A taxa de absorção.
c. Mantenha suplementos para um absoluto
mínimo.

MUDANÇAS três desintoxicação. E estilo de vida
O primeiro e mais importante é a de remover a fonte principal de toxicidade, o que significa que a limpeza e a cura do intestino.
Uma vez que este sozinho não vai livrar o corpo de anos no valor de acumulação tóxica no sistema, sucos é recomendado. Juicing fornece nutrientes muito concentrados de frutas e vegetais para o corpo de uma forma facilmente absorvido.
Preto Elderberry também é benéfico e tem fortes propriedades imuno-estimulantes, e é um dos mais potentes anti-virais soluções conhecidas pelo homem.
A carga geral Tóxico
Uma parte importante do tratamento é a redução
da carga geral tóxico. Mantenha a sua casa
produto químico livre e evitar a qualquer coisa em
a casa que vai deixar fora tais produtos químicos
como novo tapete, móveis e pinturas. Também
lembre-se que sua pele absorve apenas cerca de
tudo o que entra em contato com isso não
muito cuidado com os produtos que você colocou no
sua pele.
Plantas da casa são ótimos para reduzir o
tóxico do ar em nossas casas. Eles consomem a
gases tóxicos e substituí-los com oxigênio e
outras substâncias benéficas.

Este é um breve resumo dos pontos importantes abordados no Gut e Síndrome de Psicologia. É muito importante ler as seções dedicadas a estas áreas no livro para uma clara compreensão de cada um.

domingo, 16 de setembro de 2012

Mais um caso de reversão de um fenótipo sináptico autista em um modelo de camundongo

 ScienceNOW - Até a notícia minuto da Ciênciasn-autism.jpg
Religação do cérebro autista
por Elizabeth Norton em 13 de Setembro de 2012, 03:00




Fiação defeituosa. Desligar o gene NLGN3 em ratinhos (painel da direita) resulta em miswired conexões sinápticas, o que pode ser fixável.
Crédito: S. J. Baudouin et al, Science.

Sinais de autismo como deficiência habilidades sociais e repetitivos, ritualísticos movimentos, geralmente começam a aparecer quando a criança é de cerca de 18 meses de idade. O autismo é pensado para resultar de ligações miswired no cérebro em desenvolvimento, e muitos especialistas acreditam que as terapias devem começar durante uma "janela crítica", antes de os circuitos defeituosos fixar-se no lugar. Mas um novo estudo on-line hoje na Science mostra que pelo menos um circuito com defeito pode ser reparado depois que a janela se fecha, mantendo a esperança de que em algumas formas de autismo, circuitos anormais no cérebro podem ser corrigidos, mesmo depois de seu desenvolvimento está completo.

De acordo com Peter Scheiffele desenvolvimento neurobiólogo da Universidade de Basel, na Suíça, o autismo não é resultado de um punhado de "culpado" genes que apontam para uma falha tratável. Em vez disso, os pacientes parecem carregam mutações em um de dezenas, até centenas de genes de risco. "Essa complexidade genética é um grande problema em relação ao desenvolvimento de tratamentos [para o autismo]", diz Scheiffele. Para complicar ainda mais o quadro, o autismo não é sempre um transtorno isolado, é muitas vezes uma característica comum em síndromes que de outra forma diferem drasticamente. Por exemplo, na síndrome do X frágil, uma forma de retardo mental, cerca de 25% dos pacientes são também autista.

Scheiffele e seus colegas estavam estudando um gene chamado neuroligina-3 (NLGN3), envolvidos na construção de pontos de contacto, chamadas sinapses, entre os neurônios. Muitos investigadores acreditam que o autismo começa na sinapse, e mutações em NLGN3 apareceram em algumas formas da doença. Equipa Sheiffele foi focando sinapses no cerebelo, uma parte do cérebro que controla o movimento, mas, de acordo com estudos recentes, podem também estar envolvidos em comportamento social. Anormalidades na região pode contribuir para ambos os movimentos incomuns e os problemas sociais observados em pacientes autistas.

Para obter um melhor controle sobre o papel do NLGN3, os cientistas estudaram camundongos cujos genes foram NLGN3 projetado com um interruptor on-off, chamado de região promotora, que é controlada pelo antibiótico doxiciclina. Os animais foram criados com a droga na água potável, o que manteve o interruptor na posição de desligado. Com o gene desativado NLGN3 nos ratos, os neurônios em seu cerebelo fez as conexões anormais vistos no cérebro autista.

Um papo semanal sobre os tópicos mais quentes na Ciência quintas-feiras 03:00 EDT

Especificamente, e muito a surpresa dos pesquisadores, a falta de NLGN3 levou à hiperatividade de um receptor abreviado como mGluR1α. Este receptor é um componente de uma via que também está interrompido na síndrome X frágil, embora ela resulta de mutações em um gene totalmente diferente. Em camundongos, o excesso desses receptores levou os neurônios para fazer conexões sinápticas nos lugares errados.

Para ver se transformando NLGN3 volta gene no iria corrigir esses problemas, os pesquisadores retiraram a doxiciclina. Funcionou: Com NLGN3 funcionamento, mais uma vez, os níveis do receptor de estranho recuou de volta ao normal, e as sinapses extraviado começaram a desaparecer.

"Nossa descoberta demonstra que ainda há flexibilidade após a" janela crítica 'do desenvolvimento do cérebro ", diz Scheiffele. "Isso levanta a questão: Até que ponto pode um cérebro miswired ser corrigido?" O próximo passo, diz ele, é para ver se as alterações motoras, como a escada de escalada de dificuldade, e interações sociais pode ser corrigido com tratamento semelhante nos ratos geneticamente modificados. Sua equipe também estuda se as drogas que bloqueiam o receptor mGluR1α pode ter o mesmo efeito que controla o gene geneticamente NLGN3, que não é uma opção de tratamento para os seres humanos.

"Este estudo dá esperança para crianças e até mesmo adultos com transtornos do desenvolvimento. Talvez as suas condições não estão gravadas em pedra e pode ser tratada", diz o neurocientista Kimberly Huber, da Universidade do Texas Southwestern Medical Center, em Dallas. Huber acrescenta que as drogas que bloqueiam um receptor semelhante, mGluR5, estão em ensaios clínicos para o tratamento da síndrome X frágil.
Texto Traduzido Por Renata Oliveira

http://news.sciencemag.org/sciencenow/2012/09/rewiring-the-autistic-brain.html?ref=hp