quarta-feira, 9 de maio de 2012

APPS PARA AUTISTA COM SISTEMA ANDROIDE

 

Descrição

PictoDroid Lite é uma aplicação para dispositivos Android que permite que os usuários se comuniquem através do uso de pictogramas ou pictos (sinais que representam esquematicamente um símbolo, um objeto real ou uma figura). Esta versão Lite permite apenas para expressar ações muito específicas, sem a capacidade de criar frases complexas.
Você pode cria frases começando com: -vamos para ... -Eu quero jogar ... -Eu quero ir ao banheiro ... -Eu quero beber ... -Eu quero comer .... -Eu sou ...
Após a conclusão da selecção de pictos o sistema prossegue para ler a frase formada.
Todos os pictos pode ser modificado ou excluído, e você pode adicionar tantos quanto necessários. O processo é explicado no manual de candidatura disponível em www.accegal.org. Se você tiver dúvidas ou dificuldade em definir PictoDroid Lite você pode nos contatar por e-mail contacto@accegal.org e vamos tentar ajudá-lo.
O aplicativo usa os pictos de ARASAAC ( http://arasaac.org/~~V ), criado por Sergio Palao e distribuído com a licença Creative Commons (BY-NC-SA), mas você pode configurá-lo para usar pictos outros e até mesmo imagens reais.
Para fazer o trabalho sintetizador de voz: Para a versão 2.1: - Ir para a página http://code.google.com/p/eyes-free/downloads/list e baixar pacotes "tts_3.1_market.apk" e "com.svox. langpack.installer_1.0.1.apk ". Instalá-los no dispositivo.
A partir da versão 2.2: - Vá para "Voice Input Configurações> e saída", clique em "Configurações de síntese de voz" e depois "Instalar arquivos de dados de voz."
MAIS
Visitar o site do desenvolvedor fazer >Enviar e-mail AO 





  • PARA MAIORES INFORMAÇÕES RETIRADO DO SITE  iAUTISM
    • Logo de la aplicación.
    • Nombre de la aplicación (haciendo clic se accede a la página web del Android Market correspondiente); otras aplicaciones que sean variantes de la primera; año de la última versión; y precios en dólares y euros. (Los precios son aproximados).
    • Página web donde hay más información sobre la aplicación proporcionada por el fabricante o su distribuidor.
    • Test: enlace al análisis de la aplicación, si es que existe, marcado con el logo “TEST”.
    • Lista de idiomas soportados por la aplicación. En el caso de aplicaciones de AAC, se tienen en cuenta los idiomas de las voces incluidas.
    • Una descripción breve de la aplicación, que NO pretende ser un resumen bien estudiado de la misma sino tan sólo dar una pincelada sobre la funcionalidad.
    Mantener esta lista –y todo el blog– implica algunos costes. Si le ha sido útil, considere la opción de hacer un pequeño donativo con el botón Donate del pie de página. ¡Gracias!


    LogoApp


    Descripción breve
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism Series - Learn Feelings / What's the Expression
    $0.99 / €0.68



    Aprendizaje de varias emociones mediante expresiones faciales. Basado en DTT/ABA y en el programa COLORS de Shanesh.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutismXpress / Pro
    Free
    Pro: $0.99 / €0.72



    Muestra 12 emociones básicas. "Pro" añade dos juegos.
    Lista de aplicaciones para AndroidCam’s Developmental Preschool
    $1.99 / €1.57
    Lista de aplicaciones para Android



    Juegos educativos para aprender expresiones y formas y practicar la motricidad fina. Incluye tarjetas de expresiones y preguntas de expresiones adecuadas.
    Lista de aplicaciones para AndroidFacing Up All Smiles
    Free
    Lista de aplicaciones para Android



    11 personajes mostrando 6 emociones básicas.
    Lista de aplicaciones para AndroidUnderstanding Body Language / Understanding Faces
    Body Language: $2.99 / €2.42
    Faces: Free
    Lista de aplicaciones para Android



    Juegos basados en flashcards para aprender a leer la comunicación no verbal y reconocer diferentes expresiones faciales.
    Lista de aplicaciones para AndroidCalm Counter / Compliments Speech Tool / Conversations / Divorce Social Story / Emotions and Feelings / Going Shopping Social Story / Joke Telling Social Story / Manners Social Story / My Day with WH Words / Running Social Story / Staying Safe Social Story / Taking Care of My Device Story / Using Money and Saving Money / Using My Words to Ask
    $0.99-3.99 / €0.79-2.99
    Lista de aplicaciones para Android



    Conjunto de 8 aplicaciones que muestran historias sociales sobre varios temas.
    Lista de aplicaciones para AndroidHandroid Widget
    Free



    Habilidades sociales y de autonomía para adolescentes.
    Lista de aplicaciones para AndroidHidden Rules
    $2.99 / €2.42
    Lista de aplicaciones para Android



    Juego basado en flashcards para aprender reglas sobre la clase, la comunidad y los amigos.
    Lista de aplicaciones para AndroidLife Skills Winner Pro / Lite
    $1.99 / €1.45
    'Lite' is free



    Muestra habilidades de autonomía y sociales formadas de tareas y da puntos a intercambiar por 'premios' por hacerlas. Registra datos.
    Lista de aplicaciones para AndroidiPractice Verbs
    $9.99 / €7.26



    Flashcards y ejercicios para practicar 120 verbos a nivel de palabras y de frases.
    Lista de aplicaciones para AndroidLearnFruit
    Free



    Enseña 20 tipos de fruta.
    Lista de aplicaciones para AndroidPocket SLP - Articulation / Pocket SLP - TABLET
    $29.99 / €21.80



    2.100 flashcards con 700 imágenes para practicar la pronunciación de 29 fonemas en posiciones inicial, media y final, y a nivel de palabras y frases. Registra resultados y los envía por correo.
    Lista de aplicaciones para AndroidR intensive
    $6.99 / €5.03



    Emplea un enfoque fonético para enseñar el sonido de la "r" (en inglés) a base de crear subgrupos. 450 palabras.
    Lista de aplicaciones para AndroidSmarty-Speech Spanish
    $9.99 / €7.29



    Practicar la pronunciación del español (fonemas, modo de articulación y procesos fonológicos). 450 imágenes. Registro de datos.
    Lista de aplicaciones para AndroidThe R App for Parents
    $7.99 / €5.81



    Prácticas del fonema 'r' al principio, en medio y al final de palabras y a nivel de frases. 600 imágenes. Registra resultados y los envía por correo. Incluye trucos y diagramas muy detallados que muestran la posición de la lengua.
    Lista de aplicaciones para AndroidABA Game - Same or Different
    $1.99 / €1.54
    Lista de aplicaciones para Android



    Herramienta basada en ABA con ejercicios que muestran 4 imágenes, 3 de las cuales son iguales mientras que otra es ligeramente diferente.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism & PDD Problem / Autism Basic Questions / Autism and PDD Grammar / Autism and PDD Concepts / Autism and PDD Basic Quest / Autism & PDD Associations / Autism and PDD Opposites / Autism & PDD Comparatives
    $14.99 to 35.99 / €11.24 to 27.28
    'Lite' versions of each one for free
    Lista de aplicaciones para Android



    Ejercicios de preguntas de "qué", causa y efecto, predicciones, secuencias y comparaciones.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism MindAwakener / Autism MindAwakenerPro
    Free
    Pro: $2.99 / €2.17



    Enseña las primeras 5 letras y algunos nombres de objetos empleando el agua.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism/DTT Colors Full / Colors Free / Shapes
    $1.99-2.99 / €1.51-2.29
    'Free' is free



    Ensayos discretos para aprender los colores (o las formas).
    Lista de aplicaciones para AndroidMotivAider® for Mobile
    $3.99 / €2.93



    Replica gran parte de la funcionalidad de MotivAider®, un dispositivo electrónico dedicado que ayuda a cambiar comportamientos y hábitos al mantener la ℅ mediante una vibración del dispositivo.
    Lista de aplicaciones para AndroidPreference & Reinforcer
    $9.99 / €7.97
    Lista de aplicaciones para Android



    Para evaluar qué refuerzos son más útiles.
    Lista de aplicaciones para AndroidSee Me Go Potty
    $4.99 / €3.43



    Consejos, narrativa, animaciones, refuerzos positivos, ... para ayudar en el aprendizaje de ir al baño.
    Lista de aplicaciones para AndroidShow Me - Autism Series / Alphabets Cursive Lower Case / Alphabets Cursive Upper Case / Alphabets Lower Case / Alphabets Upper Case / Animals sound / Color Find / Digital Time / Early Counting Skills / iLearnNEarn Care / Match Me / Multiply Me / My First ABC / My Words / Number Sequence / Shanesh Colors Map Me / Shapes / Show Me Colors / Show Me Numbers / Show Me Signs / Spell Me
    Some are $0.99 / €0.69
    The rest are free
    Lista de aplicaciones para Android



    Conjunto de aplicaciones basadas en DTT/ABA y en el programa COLORS de Shanesh para el aprendizaje de: lenguaje receptivo, emparejamientos, contar, alfabeto, colores, números, signos, ...
    Lista de aplicaciones para AndroidVizZle Player
    Free



    Entorno para que los educadores creen lecciones de formación interactivas para niños.
    Lista de aplicaciones para AndroidWhat is Today?
    $0.99 / €0.75
    Lista de aplicaciones para Android



    Libro interactivo para ayudar a descubrir y organizar el paso del tiempo: el día y sus partes, día y noche, y la idea básica de una calendario incluyendo los días de la semana.
    Lista de aplicaciones para AndroidZacZoo/DTT/Autism / ZacZoo2 / Lite
    $0.99 / €0.79
    'Free' is free



    Ejercicios de ensayos discretos para emparejar de 1 a 5 tarjetas de colores, formas, números y letras.
    Lista de aplicaciones para AndroidEasyKidTokens
    Free
    iPraiseU
    $1.99 / €1.43



    Se mueve o toca el dispositivo para generar una frase de refuerzo aleatoria (se incluyen 100), leerla (5 voces diferentes) y mostrar una animación.



    Tablero de tokens configurable con imágenes propias y descripciones de los premios.
    Lista de aplicaciones para Android




    Lista de aplicaciones para AndroidKids Stars
    $0.99 / €0.75



    Control de comportamientos/premios para niños basado en 9 estrellas que van desvelando una imagen de un premio. Registro de datos.
    Lista de aplicaciones para AndroidReward Chart / Lite
    $1.59 / €1.12
    'Lite' is free



    Mapa de estrellas de color y sonidos para hasta 6 tareas y 4 usuarios.
    Lista de aplicaciones para AndroidWin Stars
    $0.99 / €0.79



    Economía de fichas basada en estrellas y objetivos en forma de textos.
    Lista de aplicaciones para AndroidWorking4
    $2.99 / €2.12



    Para definir un objetivo, un número de tokens (1-5) y de refuerzos (1-6 de entre las imágenes incluidas o de otras añadidas).
    Lista de aplicaciones para AndroidEasyKidTimer
    $1 / €0.73



    Temporizador visual que permite incluir una imagen y una descripción de las actividades.
    Lista de aplicaciones para AndroidR+Remind
    $1.99 / €1.41



    Definir un intervalo de 1, 2, 3, 5, 7, 10 o 15 minutos. Sonará un tono a cada intervalo. Diseñado como herramienta para ayudar a los educadores a acordarse de reforzar el buen comportamiento.
    Lista de aplicaciones para AndroidTurn Taker
    $3.99 / €2.75



    Indicaciones visuales y/o de audio para facilitar el cambio de turno y/o la compartición.
    Lista de aplicaciones para AndroidvisTimer / visTimer (trial)
    $0.99 / €0.79
    'Trail' is free



    Temporizador visual (1-60 minutos) en sentido de las agujas del reloj o al revés. Textos y sonidos opcionales.
    Lista de aplicaciones para AndroidVisual Auditory Timer / PRO
    Free
    'PRO': $0.99 / €0.69



    Temporizador visual (reloj redondo).
    Lista de aplicaciones para AndroidVisual Countdown Timer / Free
    $0.70 / €0.50
    'Free' is free



    Permite definir varios temporizadores (en segundos), el texto e imagen correspondientes a mostrar durante la cuenta atrás y el sonido a reproducir al acabar.
    Lista de aplicaciones para AndroidBehavior Status / Donate
    Free
    'Donate' is $1.99 / €1.38



    Registro de comportamientos en base a semáforos verde, amarillo y rojo (o de 5 colores) para un niño o una clase entera. Permite tomar notas, generar estadísticas y gráficas y enviar informes por correo.
    Lista de aplicaciones para AndroidBehaviour Tracker Pro
    $29.99 / €21.80



    Seguimiento y gráficas de comportamientos (ABC, frecuencia y duración, alta frecuencia), diseñada para gestión de tratamientos. Permite grabar vídeos y exportar datos por correo o a un servicio web para compartirlos con otras personas.
    Lista de aplicaciones para AndroidSpEd Edition-eCOVE Software / Admin Edition / ESL Edition / General Edition
    Free



    Recoge datos de objetivos de aprendizaje o comportamiento. Incluye 9 herramientas (temporizador, contador, checklist, ...). Envia datos (Excel) con gráficas por correo. Se sincroniza con un ordenador para añadir y crear otras herramientas.
    Lista de aplicaciones para AndroidThe Habit Factor Goals Habits 1.1 / LT
    $6.99 / €5.08
    'LT' is free



    Definir objetivos o hábitos y hacer el seguimiento. Diseñado para adultos.
    Lista de aplicaciones para AndroidATEC
    Free



    Autism Treatment Evaluation Checklist, desarrollado pro el ARI.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism Ed
    Free



    Test de autismo, Asperger, TDAH y HSP basados en 10 preguntas.
    Lista de aplicaciones para AndroidAutism-Spectrum Self-Diagnosis
    Free



    50 preguntas para detectar un posible autismo.
    Lista de aplicaciones para AndroidDetección Temprana de Autismo
    Free



    25 preguntas para detectar un posible autismo.

    Preschooler Assessments
    $0.99 / €0.72



    Tests de evaluaciones típicas de bebés y niños pequeños, incluyendo autismo, trastorno bipolar y otros.
    Lista de aplicaciones para AndroidWanderID
    $9.95 per month
    $99.95 per year
    $249.95 lifetime



    Servicio de localización de personas perdidas basado en el reconocimiento facial. Cobertura limitada.




























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































      


















domingo, 6 de maio de 2012

LEONEL MESSI EXEMPLO DE CURA

LEONEL MESSI- “GRANDE LIÇÃO DOS PAIS QUE NÃO DESISTIRAM DO SONHO: CURAR O FILHO.”
Paradoxos da vida…q Mesmo que você não goste de futebol, leia para ver como são certas passagens da vida. Para os adeptos do Barça, a oitava maravilha é Messi. Eis uma história, uma lição de vida, que encanta Camp Nou. É uma desforra bem pessoal, a história do menino autista aos 8 anos, anão aos 13, que via o mundo a 1,10m do solo. É esse mesmo, Lionel Messi, que botou o corpo à base de tratamentos hormonais e que, 59 centímetros depois, encanta o mundo do futebol, naquele jeito singularíssimo de conduzir a bola colada ao genial pé esquerdo, como se o couro redondo fosse um mano siamês, uma mera extensão corporal, um órgão vital, inseparável. Barcelona rende-se ao talento de “La Pulga” e os adversários caem aos pés de um talento puro e raro. E por muito talento que tivesse para jogar a bola, estaria o rapaz consciente do destino glorioso que lhe estava reservado? O miúdo de 16 anos que vestiu pela primeira vez a camisola da equipe principal do Barcelona num jogo com o F. C. Porto, a 16 de Novembro de 2003, na inauguração do Estádio do Dragão, o Lionel Messi que agora caminha sobre a água, é ainda o mesmo menino que sobrevoou o Atlântico, em 2000, para se curar de uma patologia hormonal. Lá na Argentina, na Rosário natal, os prognósticos médicos eram arrasadores: sem tratamento eficaz contra o nanismo, Lionel chegaria à idade adulta com 1,50 metros, no máximo. Os diagnósticos alarmaram os Messi. E o custo dos curativos também: mil euros mensais, ou seja, quatro meses de rendimentos da família de La Heras, um bairro pobre de Rosário. Mas o pai de Lionel não se resignou. Sabia que o filho, pequeno no corpo, era gigante no talento. E não aceitou a fatalidade. Nessa altura, o prodígio de dez anos despontava no Newells Boys, fintando meninos com o dobro do tamanho e marcando gols atrás de gols. O pai sugeriu ao clube que pagasse os tratamentos de Lionel. A resposta foi negativa. E o mesmo sucedeu quando os Messi foram bater à porta do grande River Plate. Na adversidade, a família Messi teve mais força, com a ajuda de uma tia de Lionel, emigrada na Catalunha. E foi assim, em 2000, ainda antes de completar 13 anos, que Lionel e os pais viajaram até Lérida. Dias depois, o pequeno prodígio foi fazer testes no Barcelona… E com a bola quase a dar-lhe pelos joelhos, aquela habilidade enorme logo maravilhou os treinadores do Barça. Carles Rexach, director do centro de formação do Barcelona, ficou maravilhado com o prodigiozinho argentino. Ao cabo de dois treinos, não hesitou e logo tratou de arranjar contrato. E ficou espantado com a proposta do pai do craque: o Barça só tinha de lhe pagar os tratamentos que os médicos argentinos sugeriam. Foi dito e feito. Durante 42 meses, Lionel levou, todos os dias, injecções de somatropina, hormônio de crescimento inscrito na tabela de produtos proibidos pela Agência Mundial Antidopagem, e só autorizada para fins terapêuticos. Em 2003, o milagroso hormônio fizera de Lionel o que ele é hoje, um rapagão de… 1,69 metros! No Verão de 2004, acabadinho de fazer 17 anos, e já com contrato profissional, entrou para a equipe B do Barça. Mas fez só cinco jogos, porque aquele enorme talento não cabia no “Miniestadi”. Reclamava palcos maiores. E rapidamente começou a jogar no Camp Nou, na equipe principal. Em 16 de Outubro de 2004, o prodígio fez a grande estreia na liga espanhola, num dérbi com o Espanhol. Em 1º de Maio de 2005 entrou para a história do Barça: marcou no Albacete e tornou-se no mais jovem jogador a marcar um gol pelo Barcelona. Aos 17 anos, dez meses e sete dias, começou a lenda. Cinco anos depois, Messi teve a consagração absoluta. Foi eleito Melhor Jogador do Mundo de 2009, após uma época de sonho, concluída com um feito inédito do Barça “de las seis copas”: campeão de Espanha, da Taça do Rei, da Supertaça Espanhola, da Supertaça Europeia, da Liga dos Campeões, do Mundial de Clubes. Ufff! O craque que o Barça contratou pelo custo da terapia de crescimento é, hoje, a maior jóia do futebol mundial, segurada por uma cláusula de rescisão de… 250 milhões de euros! E é, também, o mais bem pago de todos: o menino pobre do bairro de la Heras é, agora, multimilionário, recebendo qualquer coisa como 33 milhões de euros anuais em salários e publicidade. Nem em contos… Lionel Andrés Messi >> 23 anos (24/06/1987) Nacionalidade: Argentina (os argentinos têm vergonha de não terem tratado do rapaz). Títulos: campeão Espanha (2005, 2006, 2009, 2010 e 2011), taça do rei (2009); Supertaça Espanha (2005, 2006, 2009 e 2010); liga dos campeões (2006, 2009); supertaça europeia (2009); mundial de clubes (2009). “GRANDE LIÇÃO DOS PAIS QUE NÃO DESISTIRAM DO SONHO: CURAR O FILHO.” Não se focaram só no problema, mas sim na solução e sem a ajuda dos clubes argentinos. Share this: Twitter Facebook19 Gostar disto: Gosto Be the first to like this artigo.

O Brasil Precisa Conhecer o Autismo

Ação Global Mangueira – O Brasil Precisa Conhecer o Autismo i Ação Global Mangueira – O Brasil Precisa Conhecer o Autismo Mangueira recebe Ação Global do Sesi do Rio no sábado O Sesi do Rio, em parceria com a Rede Globo, realizou neste sábado, dia 05, a Ação Global na Vila Olímpica da Mangueira. O evento aconteceu das 8h às 16h e o Mundo Azul -Grupo de Pais esteve presente no evento distribuindo 5000 panfletos com orientação e informação para população. Durante o evento os atores Nívea Stelmann foi uma das atrizes que participou de um evento do Ação Global na Vila Olímpica da Mangueira neste sábado (5), no Rio de Janeiro. Ela levou o filho Miguel. Suzana Pires, Guilherme Leican e Bernando Velasco também estiveram presentes. Os artistas brincaram com crianças – com direito a pintura de rosto -, se exercitaram e animaram os presentes. Entre os serviços oferecidos estão a emissão da 1ª e 2ª vias da carteira de identidade e profissional, teste de glicemia, oficinas de customização, corte de cabelo, brinquedos infláveis para as crianças e aulas do programa Sesi Cozinha Brasil, que orienta o preparo de refeições nutritivas de baixo custo e com reaproveitamento de alimentos. Outro serviço prestado é a Tenda Estação Sesi Qualidade de Vida, que terá atividades de esporte e lazer como apresentação de ginástica artística e atividades educacionais. Para a terceira idade e jovens haverá avaliação de peso, altura, pressão arterial, além de orientação de nutrição e de atividades físicas. O Mundo Azul Agradece ao o Sesi e a Rede Globo pelo sucesso do Evento. Grupo de Pais-O Brasil Precisa Conhecer o Autismo. fonte: http://blogmundoazul.wordpress.com/ .

sábado, 5 de maio de 2012

Ser mãe

Ser mãe - tirado do perfil da Marina Almeida (lindo!) Ser mãe Ser mãe de uma criança com necessidades especiais faz com que o papel de mãe tome um rumo e uma dimensão jamais antecipada. As mães se tornam coordenadoras pedagógicas, enfermeiras, terapistas e militantes de uma causa. As mães aprendem jargões técnicos, procedimentos médicos e técnicas educacionais específicas. Enquanto enfrentamos exaustão e frustrações, nos tornamos mais fortes e mais maduras. Nós cuidamos dos nossos filhos com necessidades tão específicas sem um pré-treinamento formal e com um reconhecimento e suporte limitado da comunidade em que vivemos. As mães que seguem com seus trabalhos por necessidade financeira sentem-se constantemente em falta, e as mães que conseguem ter a opção de ficar em casa e dedicarem-se aos filhos encaram outros desafios, como isolamento e falta de tempo até mesmo para cuidar da própria saúde. Como resultado de tamanha dedicação que a situação requer, hobbies, ginástica, amizades e outros interesses diminuem radicalmente e em muitos casos até desaparecem. Nós, mães sempre sentimos que deveríamos estar fazendo mais - pesquisar uma nova terapia ou medicação, fazer um telefonema que possa ajudar, militando por um programa especial ou reconhecimento da causa. Somente juntar toda a papelada e relatórios que acompanham nossos filhos já é uma montanha de trabalho. Para as que temos mais de um filho, achar um balanço entre as necessidades urgentes e o que é importante para cada criança na maioria das vezes parece uma tarefa impossível. A maioria de nós acabamos o dia tão exaustas e exauridas de energia que até dormir fica difícil, com esse quadro manter o casamento estável e nutrido é muito difícil e requer muita paciência e amizade de ambas as partes. Administrar tanto estresse e múltiplos papéis pode acabar por fragilizar a saúde da mãe e tirar o senso de bem-estar. Porém é essencial cuidar da sua saúde física e mental para poder cuidar do seu filho com necessidades especiais pelos anos à frente. Seu filho pode ser o que há de mais importante na sua vida, mas não pode ser o único de importante. Quando as necessidades das crianças são demais, é fácil acabar numa posição de esgotamento. A maioria das mães, de qualquer forma, encontram em elas mesmas uma força interior que elas jamais imaginariam que existia. Enquanto pais e outros membros da família também fazem sacrifícios, as pesquisas mostram que são as mães quem suportam o peso de cuidar e criar as crianças com necessidades especiais. Para muitas mães, especialmente aquelas que tem filhos com necessidades especiais, nossa realidade não combina com que a sociedade nos ensinou quando éramos jovens ou crianças. Se você cresceu nos anos 70 ou 80 provavelmente tinha a impressão que você poderia ter tudo: carreira, tempo com qualidade com a família, companheirismo e igualdade com o marido, uma casa em ordem e bem administrada e ainda ter tempo para ir atrás de suas paixões. Porém, às vezes, nós passamos a vida de uma crise a outra e parece nem haver tempo para considerar seus objetivos pessoais porque já é difícil só levar o dia-a-dia. De acordo com pesquisas, as mães mais felizes são as que conseguem acomodar suas expectativas com o que a vida nos traz, ou seja, as que são capazes de criar novos objetivos se a vida mostra que os anteriores são inatingíveis. Esta flexibilidade é o componente chave para resiliência (a habilidade de levantar e reconstruir). Se você tem resiliência, você será capaz de enfrentar os desafios, as frustrações e as perdas sabendo que os tempos difíceis vão passar encontrando um caminho para crescer com as adversidades da vida. Segundo o pesquisador e psicólogo Dr Christopher Peterson da University of Michigan, você tem que distinguir entre a vida que é cheia de prazeres e a que é cheia de sentido. Dr. Martin Seligman, um pioneiro na psicologia positiva e autor do livro "Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment" existem três níveis de felicidade: 1. A vida de prazeres: este é o que a maioria das pessoas pensam como "felicidade"que na verdade é um subproduto da mídia, a vida deve ser repleta de emoções positivas. 2. A vida ocupada: as pessoas que se colocam em posições ocupadas usam suas habilidades para serem os melhores no que fazem. Geralmente seus interesses tomam quase todo o tempo de suas vidas e esses interesses são buscados com paixão. 3. A vida com sentido: Neste nível mais alto de felicidade, as pessoas que são dedicadas usam os seus interesses e talentos para um bem maior, o de ajudar o próximo e a comunidade. Elas buscam o que elas amam, enquanto fazem parte de algo maior que elas mesmas. Por isso se você deixou seus objetivos de vida para trás, retome-os ou pense em outros que a realidade lhe trouxe à tona, mas tenha objetivos para você mesma! Bibliografia de apoio: Amy Baskin e Heather Fawcett - More than Mom - Living a full and balanced life when your child has special needs. Enfrentando o Autismo